Thực đơn ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi

24/07/2015

Thực đơn ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi mẹ đã có gợi ý nào hấp dẫn chưa? Tham khảo ngay các món ăn mẫu lạ miệng, bổ dưỡng sau mẹ nhé!

Bước sang tháng 7-8, bé đã dần quen với việc ăn dặm. Lúc này, mẹ nên đa dạng hóa thực đơn ăn dặm cho bé hằng ngày để giúp tăng cường lượng dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển trong năm đầu. Lúc này, sau một thời gian ăn đồ xay nhuyễn, bé đã có thể ăn bún, mỳ hoặc dạng thức ăn lổn nhổn nhưng vẫn phải đảm bảo mềm thiệt mềm. Tham khảo mẫu thực đơn ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi sau mẹ nhé!

Mẹ giỏi chăm con ăn dặm đúng cách

Cho trẻ ăn dặm đúng cách, mẹ nên cẩn thận trong khâu chế biến và kết hợp thực phẩm. Đa dạng là tốt, nhưng không có nghĩa muốn kết hợp sao cũng...

1/ Cà chua sốt phô mai

thực đơn ăn dặm cho trẻ, thực đơn ăn dặm cho bé

Dinh dưỡng dồi dào với cà chua sốt phô mai béo ngậy

Nguyên liệu: Nửa quả cà chua, một miếng phô mai, 30ml nước.

Cách chế biến:

– Cà chua gọt vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ, xào chín cùng 30ml nước.

– Cho phô mai vào nấu chung cho đến khi sôi là được.

2/ Mỳ gà cà chua

thực đơn ăn dặm cho trẻ, thực đơn ăn dặm cho bé

Mỳ gà cà chua

Nguyên liệu: 50g bún khô, 150ml nước dùng gà, 2 thìa cà chua, 2 thìa thịt gà.

Cách nấu:

– Bún khô luộc chín, xả qua nước lạnh, cắt khúc nhỏ.

– Cà chua gọt vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ, sau đó xào chín.

– Thịt gà luộc hoặc hấp chín, để nguội đem băm hoặc xé nhỏ.

– Cho nước dùng gà vào nấu sôi, sau đó thả bún, cà chua, thịt gà vào nấu chung đến khi sôi là được.

3/ Súp gà bắp cải

thực đơn ăn dặm cho trẻ, thực đơn ăn dặm cho bé

Súp gà nấu bắp cải

Nguyên liệu: 2 thìa thịt gà, 2 thìa bắp cải, 50ml nước, 1 thìa bột năng.

Cách nấu:

– Thịt gà luộc chín, băm nhỏ.

– Bắp cải rửa sạch, luộc chín, băm nhỏ.

– Cho thịt gà, bắp cải vào nồi nấu với 50ml nước khoảng 5 phút.

– Hòa bột năng với 3 thìa nước, sau đó đổ vào nồi súp, đợi sôi là được.

4/ Bông cải trắng sốt cà chua

thực đơn ăn dặm cho trẻ, thực đơn ăn dặm cho bé

Bông cải trắng sốt cà chua

Nguyên liệu: 2 thìa bông cải trắng, 2 thìa cà chua, 2 thìa nước dùng.

Cách nấu:

– Bông cải trắng luộc chín, giã nhỏ.

– Cà chua gọt vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ, cho vào nồi nấu với nước dùng.

– Trộn đều bông cải trắng với cà chua.

5/ Trứng xào bông cải xanh

thực đơn ăn dặm cho trẻ, thực đơn ăn dặm cho bé

Trứng xào bông cải xanh

Nguyên liệu: 1 nhánh bông cải xanh, nửa lòng đỏ trứng gà, 15ml nước dùng.

Cách nấu:

– Bông cải xanh rửa sạch, luộc chín, thái nhỏ, cho vào nồi nấu với nước dùng.

– Đánh bông lòng đỏ trứng, đổ vào xào với bông cải sao cho chín đều.

24/07/2015
BÀI VIẾT MỚI NHẤT
  • Thực đơn ăn dặm cho bé 9-11 tháng tuổi Thực đơn ăn dặm cho bé 9-11 tháng tuổi
    Bé nhà bạn đã bước sang 9 tháng tuổi? Tham khảo ngay mẫu thực đơn ăn dặm cho bé 9-11 tháng tuổi sau để giúp con phát triển lành mạnh nhất!
  • Thực đơn ăn dặm cho bé 5-6 tháng tuổi Thực đơn ăn dặm cho bé 5-6 tháng tuổi
    Khi trẻ mới bắt đầu ăn dặm, làm sao để chuẩn bị một thực đơn ăn dặm cho bé hoàn hảo nhất đây mẹ nhỉ? Tham khảo ngay các món ăn mẫu sau mẹ nhé!
  • Bé bú bao nhiêu mới đủ và no? Bé bú bao nhiêu mới đủ và no?
    Trẻ sơ sinh trong những tháng đầu chỉ xoay quanh 2 hoạt động là ăn với ngủ. Thông thường, mỗi khi đói, bé sẽ khóc gọi mẹ. Nhưng khi con no hoặc đã...